Dlouháni Roudnice

Otevřené sdružení členů a přátel rodinného týmu Dlouháni z Roudnice, pro aktivní či pasivní účast na amatérských běžeckých, cyklistických a jiných sportovních a vůbec kulturních akcích.

Výsledky 2014

Ve svém nejdelším čase na této trati Dlouhán dosáhl (opět) na 3.místo v kategorii M50+ a to 8 vteřin za Jirkou Wošem. Trať byla¨zasněžená, náročná. Zuzka jede na vlně svých letošních PB:  24:36,6.
Jak říkal nedávno Petr Švanda, čím lepší čas, tím horší umístění. Počty běžců ve veteránských kategoriích rok od roku rostou, dostat se na stupně je čím dál obtížnější. Ale zlepšujeme se. Všichni  :-) .
Odkaz na foto pořadatele: http://sokolmseno.rajce.idnes.cz/I17_Beh_Boudeckou_rokli_-_14.12.2014/
 
6.12.2014  pořádal HAJD (Hana a Jarda Dvorští, http://www.hajd.cz/ )  již 23. ročník závodu z Řípu do Prahy - Troje. V čem je KOLOBĚH zvláštní?  Účastní se pouze smíšené dvojice a spolu se střídají na jednom kole. Vždy na dohled a kolo z ruky do ruky. Dlouháni při své první účasti na tomto 50 km dlouhém výletě nasbírali cenné zkušenosti, kterými mohou příště svůj dosažený čas 4:07:14 stlačit třeba i pod 4 hodiny.
Taktika: Osobní věci je dobré vézt na kole v brašnách, ne na zádech v batohu. 
             Střídání po co nejkratších intervalech (jak terén a situace dovolí).
             Cyklista těsně předjede svého běžce, seskakuje a v poklusu předává kolo. Nově vzniklý cyklista 
             se pak může chvilku hrabat v brašnách, věnovat se občerstvení, snížení tepovky atd, následně 
             dojíždí a předjíždí svého běžce a předává...
Úskalí závodu: výška sedla na kole musí být upravena podle výšky nejmenšího člena týmu... 

Dlouháni se umístili 66. ze 125 dvojic v cíli.
Foto též na: http://hanininka.rajce.idnes.cz/Kolobeh_Rip_-_Praha_2014/
1  
2  
3  
4  
5  
6  
7  
 
Hope you enjoyed our pages.